⚡ Programmation Prépa physique

Pour qui ?

Optimisez vos performances grâce à un suivi individualisé.

Conçue pour tous les sportifs — amateurs ou professionnels — qui souhaitent progresser dans leur pratique sportive. Que votre objectif soit de gagner en force, en vitesse, en endurance ou simplement d’évoluer avec plus de confiance, ce programme vous apporte un suivi structuré et personnalisé.

Modalités

Bilan initial avec objectifs clairs
Programme : suivi mensuel à raison de 3 séances personnalisées par semaine
Suivi et ajustements réguliers selon vos retour et performances

Inclus

Bilan et feuille de route
Séances personnalisées (fiches + vidéos)
Conseils récupération & progression

Tarif

Abonnement mensuel de 90 € — TTC

Commencer ma préparation

"J'ai pu suivre un programme adapté à mes besoins, flexible en fonction de mes demandes et de mes objectifs. Grâce à eux, j'ai pu évoluer techniquement et physiquement pour améliorer mes performances"

Clémence G.