🌍 Nos services
Nous proposons trois formules complémentaires pour accompagner les sportifs à chaque étape : retour de blessure, progression individuelle et suivi de clubs. Notre approche s’appuie sur notre double expertise en kinésithérapie et en préparation physique, pour offrir un accompagnement clair, efficace et personnalisé.
🏋️ Programmation REHAB
Destinée aux sportifs qui reviennent d’une blessure ou qui ressentent encore des douleurs. Cette programmation permet de reprendre progressivement son sport, dans un cadre structuré et sécurisé.
Ce que nous proposons :
Un suivi à distance sur 6 semaines, avec des séances adaptées et évolutives, construites à partir d’un bilan initial.
⚡ Programmation Prépa physique
Conçue pour les sportifs de tous niveaux qui veulent franchir un cap dans leur discipline : gagner en force, en vitesse, en endurance, ou simplement progresser de façon encadrée.
Ce que nous proposons :
Un accompagnement mensuel construit à partir d'un bilan de départ, avec des séances personnalisées selon vos objectifs et vos contraintes.
🤝 Pack "clubs"
Pensés pour les clubs sportifs de la région lyonnaise, qu’ils soient amateurs ou semi-professionnels, ces packs visent à mieux encadrer les athlètes et à réduire les blessures.
Ce que nous proposons :
Un accompagnement collectif sur mesure, qui peut inclure un diagnostic, une planification de la saison et des interventions sur le terrain.
🚀 Choisissez votre chemin vers la performance
Que vous soyez en reprise après une blessure, en quête de progression ou responsable d’un collectif, nous avons une solution adaptée. Explorez nos programmes pour découvrir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
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